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jingdan8760
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《大家一起来做运动》动画图片
字体：大 中 小 发布于：2008-6-25 17:31:27 | 分类： 我们一起来做运动
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    夏季是我们最爱长肉的季节，身在办公室的你，适当的也应该在休息的时候运动运动。

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背部伸展有美化全身的背部线条   同时增加手部柔软度

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减去小肚腩                   消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部肌肉

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强化腹肌及腰背的肌腱             左右两边伸展运动

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美化腰部、消除赘肉                 增加脚部柔软度结实臂部

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手脚并用可以让身体左右均衡一下         收紧腹部肌肉

 

 

健康 减肥 [时尚生活话题 时尚·休闲 ]
引用地址：http://blog.mdbchina.com/jingdan8760/post_1328953/©
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阅读(609) | 评论(4)

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评论刷新

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googooo (我们是木头人-sharon) 2008-06-26 17:30:25

回家按这个动画做体操。。。。。争取减掉小肚子

独乐乐不如众乐乐
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samanna 2008-07-05 15:15:07

True fren r gifts not easily gained.It roots frm 1's heart &involve.Memories that stay forever!
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samanna 2008-07-05 15:15:19

好棒哦~！

True fren r gifts not easily gained.It roots frm 1's heart &involve.Memories that stay forever!
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[匿名]qqqqqqqqqq 2008-07-15 01:31:43



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