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健康是一生的财富,幸福是永恒的追求.
有了好身体,才可以去追求更多的财富,赢得更美的生活。
所以说,不论在何时,都要照顾好自己,象照顾孩子一样照顾自己。
如果因为拼搏而牺牲了健康,那就是最大的失败,试想,有了财富而失去了健康,又如何去享受呢?
套用我的博客名言:微笑去面对生活,爱,是一种承诺。
为了自己,为了自己所爱的人,照顾好自己吧!
今天进入断食排毒第五天了.
一切照旧,早上吃了半个黄瓜.没有其他东西了.
感觉良好.有饱感.
写下这日记,只为后来需要的人提供个参考.不过也得根据自己的状况来行动哟
更新一下
现在是16:34:54
下午我决定恢复正常饮食.因为天气有些转凉了,加上这几天的断食,效果基本上达到.
总结这几天的断食,体重减轻3KG,腰围减少了4个皮带眼,具体是多少没量过,相信大家可以感觉到.
至此,结束这次的断食排毒.
很好!我顶
awe
sefr
顶顶顶,非常顶
笨笨又来顶贴了
晚上好哦~
朋友早上好!
晚上好!....
前一段时间较忙,以后会抽空来与大家聊聊.
初次拜访,新年快乐!
加油啊。
漂亮的地方。我会常来。
新年快乐!请教如何创建音乐专辑