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迷失香奈儿
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影币:715
居住地:天津
性别:女
星座: 天秤座

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日志

看图做运动~~
字体: 发布于:2008-1-9 16:06:24 | 分类: 我的日志
6
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做



2、推下推下推下,每小时推松手筋!
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
4、千万千万千万,每小时转
5、办公坐姿有讲究!
6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
 
7、记住每小时转转脚松松
8、记住每小时松松手拉拉筋
 
9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋
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引用地址:http://blog.mdbchina.com/post/1077055/©
阅读(982) | 评论(13)

评论刷新

Qmei (vivian) 2008-01-09 16:19:29

在公司做久了,伸伸懒腰真舒服啊

人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤;如心动则人妄动,伤其身痛其骨,于是体会到世间诸般痛苦。
舞色飞儿 (迷失香奈儿) 2008-01-09 16:34:57

做了几节?


lilyshuai (纯黑色) 2008-01-09 17:16:03

每天基本坚持4小时不动

电影、美食、旅游、睡觉、逛街、发呆,都是我的最爱! 欢迎光临纯黑色的blog,和小黑一起东拉西扯!
taiyangheizi 2008-01-09 19:40:50

健康无价!


kleva 2008-01-09 22:17:21

呵呵,生命在于运动嘛

....辽远,空阔,洁净.接近于透明的蔚蓝.苍茫之间似乎有一种不可言说的声音.将人生轻轻地提携.心痛过后,我们学会了珍惜.学会了宽容豁达.学会了说爱.学会了理解.生命原是一次次的痛堆砌起来的....
samanna 2008-01-10 00:54:09

赞!

True fren r gifts not easily gained.It roots frm 1's heart &involve.Memories that stay forever!
天下有双 (双儿) 2008-01-10 01:41:25

好贴~!支持~!全民运动~~!

想吃就吃,想睡就睡,快快乐乐~简简单单~过好每一天~!
天下有双 (双儿) 2008-01-10 01:41:57

大家一起来,每天五分钟~~

想吃就吃,想睡就睡,快快乐乐~简简单单~过好每一天~!
haishui6767 (逸飞) 2008-01-10 14:32:19

o(∩_∩)o...哈哈

支持~~

这样确实舒服了~~

欢迎来到影视地带里一个温暖的窝 http://my.mdbchina.com/Groups/Detail/1447/
KindGL (无心人) 2008-01-10 19:38:09

无心人也来学习一下

多情空余恨,宁做无心人。多情伤自己,无心害别人!

全身散架啦

友情可贵,就在于那份相知相惜
姜YY (Jyy...) 2008-01-10 20:11:48

图挺好玩的 呵呵

死ぬようにしましょう バカ野郎

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